Apa ikuHiperopiaRnyimpen?
Iki nuduhake yen sumbu optik bayi sing nembe lair lan bocah-bocah prasekolah ora tekan tingkat wong diwasa, saengga pemandangan sing dideleng katon ing mburi retina, mbentuk hipermetropi fisiologis. Bagean saka diopter positif iki sing diarani Cadangan Hipermetropi.
Lumrahé, mripate bayi sing nembe lair iku hiperopik. Kanggo bocah ing ngisor umur 5 taun, standar penglihatan normal béda karo wong diwasa, lan standar iki raket banget karo umur.
Kebiasaan perawatan mripat sing ora apik lan mandeng layar produk elektronik sajrone wektu sing suwe, kayata ponsel utawa tablet PC, bakal nyepetake konsumsi hipermetropi fisiologis lan nyebabake miopia. Contone, bocah umur 6 utawa 7 taun duwe cadangan hipermetropi 50 dioptri, tegese bocah iki cenderung dadi rabun cedhak nalika sekolah dasar.
| Kelompok Umur | Cagar Alam Hiperopia |
| umur 4-5 taun | +2.10 nganti +2.20 |
| umur 6-7 taun | +1.75 nganti +2.00 |
| umur 8 taun | +1.50 |
| umur 9 taun | +1.25 |
| umur 10 taun | +1.00 |
| umur 11 taun | +0.75 |
| umur 12 taun | +0.50 |
Cadangan hipermetropi bisa dianggep minangka faktor protèktif kanggo mripat. Umumé, sumbu optik bakal dadi stabil nganti umur 18 taun, lan dioptri miopia uga bakal stabil. Mulane, njaga cadangan hipermetropi sing cocog ing prasekolah bisa ngalangi proses tuwuhing sumbu optik, supaya bocah-bocah ora cepet dadi miopia.
Cara njaga sing cocogcadangan hiperopia?
Keturunan, lingkungan, lan pola makan nduweni peran gedhe ing cadangan hipermetropi bocah. Saka faktor-faktor kasebut, rong faktor sing bisa dikontrol kudu luwih digatekake.
Faktor lingkungan
Dampak paling gedhe saka faktor lingkungan yaiku produk elektronik. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) wis ngetokake pedoman kanggo wektu ndeleng layar bocah, sing mbutuhake bocah-bocah ora nggunakake layar elektronik sadurunge umur 2 taun.
Ing wektu sing padha, bocah-bocah kudu melu olahraga fisik kanthi aktif. Luwih saka 2 jam kegiatan ruangan terbuka saben dina penting kanggo nyegah miopia.
Faktor panganan
Survei ing Tiongkok nuduhake yen kedadeyan miopia ana hubungane karo kalsium getih sing kurang. Konsumsi panganan legi sing berlebihan sajrone wektu sing suwe minangka alesan penting kanggo nyuda kandungan kalsium getih.
Dadi bocah-bocah prasekolah kudu duwe panganan sing sehat lan mangan kringet sing luwih sithik, sing bakal duwe pengaruh gedhe kanggo njaga cadangan hyperopia.