COVID biasane ditularake liwat sistem pernapasan—nghirup tetesan virus liwat irung utawa cangkem—nanging mripat dianggep minangka dalan mlebu potensial kanggo virus kasebut.
"Ora kerep banget, nanging bisa kedadeyan yen kabeh padha: sampeyan kena virus lan ana ing tangan sampeyan, banjur sampeyan njupuk tangan sampeyan lan ndemek mripat sampeyan. Iki angel kedadeyan, nanging bisa kedadeyan," ujare dokter mata. Permukaan mripat ditutupi membran lendir, sing diarani konjungtiva, sing sacara teknis bisa rentan marang virus.
Nalika virus mlebu liwat mripat, bisa nyebabake inflamasi membran mukosa, sing diarani konjungtivitis. Konjungtivitis nyebabake gejala kalebu abang, gatel, rasa kaya pasir ing mripat, lan cairan metu. Iritasi kasebut uga bisa nyebabake penyakit mripat liyane.
"Nganggo masker ora bakal ilang," ujare dhokter. "Iki bisa uga ora sepenting biyen lan isih ana ing sawetara panggonan, nanging ora bakal ilang, mula kita kudu ngerti masalah iki saiki." Kerja jarak jauh uga bakal tetep ana. Dadi, sing paling apik sing bisa ditindakake yaiku sinau carane nyuda efek saka owah-owahan gaya urip iki.
Iki ana sawetara cara kanggo nyegah lan ngatasi masalah mripat sajrone pandemi:
- Gunakake tetes mata pelumas utawa luh buatan sing bisa dituku tanpa resep dokter.
- Golekana masker sing pas ing sisih ndhuwur irung lan ora nabrak kelopak mata ngisor. Dokter uga menehi saran supaya nempelake selotip medis ing irung kanggo mbantu ndandani masalah bocor udara.
- Terapna aturan 20-20-20 nalika ndeleng layar; yaiku, lerenake mripat kanthi ngaso saben 20 menit kanggo ndeleng barang sing adohé udakara 20 kaki sajrone 20 detik. Kedhipna mripatmu kanggo mesthekake yen lapisan luh wis kasebar kanthi bener ing lumahing mripat.
- Nganggoa kacamata pelindung. Kacamata lan goggles safety dirancang kanggo nglindhungi mripatmu nalika ana aktivitas tartamtu sanajan kowe ora bisa metu, kaya olahraga, kerja konstruksi, utawa ndandani omah. Kowe bisa oleh tips lan informasi luwih lengkap babagan lensa safety sakahttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.